在夜晚睡觉的时候每个人都会做梦，这是人们日常生活中非常普遍和正常的事，但是，要问为什么会做梦？可能大部分的人就不明白其中的原因了，下面我们就一起来了解一下吧。
我们做梦的时候都会有记不清，再或者是一段一段的，仔细回想一下，在梦里各种情节穿插在一起，梦里可能年代时间都会发生改变，梦里有时的情景就像真的一样，也有的就是以前发生过的事情，就算是醒来了，你还会能力的去回忆梦中的一幕幕的场景。
大家都知道，我们在白天的工作和学习过程，都被一一的记忆和储存在大脑里，记忆可分为陈述性记忆和程序性记忆，我们的日常记忆就是陈述性记忆，就像我在早上干了什么和下午干了什么，我们的刻意练习的记忆就是程序性记忆，就像是我们要学习的各种课程和技术。
科学家研究发现，我们人的长时记忆的形成，是和大脑的海马体密切相关的，假如海马体有问题，就会造成无法储存长时记忆，以前的长时记忆不会受到影响，还会在记忆力也能够回想起来。海马体有了病变的人，就会失去记忆了，就记不住昨天或者是前几天的事，可是得病前和过去的事他能想起来也能记起几年前的事情，他们对于程序性记忆是不受什么影响。
心理学家拉什利，就做过一个老鼠迷宫实验，它训练老鼠让它走出迷宫，后来在一点一点对大脑部分切除，看看是哪一部分大脑，使老鼠的记忆产生的影响，实验中发现，不管切除哪一部分大脑，老鼠都能够走出迷宫，从而得出了结论：记忆不是在大脑的某个部位，它是存在于整个大脑中。科学家研究发现，记忆的形成可能跟脑细胞有密切的关系。
脑细胞是由很多突触的神经元组成，这些像树枝一样神经元，由神经元中心向四面八方延伸开来，这就叫树突。两个树突靠得比较近的时候，它们之间就会释放一种化学物质，它的这一过程，就叫大脑细胞工作过程。科学家发现，每当来自外界的刺激因素，对大脑产生刺激，这个时候的两个树突的信息传递会增强，也会产生新的信息，这些新的信息被认为是新的记忆。
当夜晚进入睡眠状态时，大脑都会关闭部分系统，像听觉系统，嗅觉系统等，脑细胞这时开始放松休息，但不是全部，仍有少部分的神经元在活动，在白天有一些或者某一件事，对我们的脑细胞产生的刺激比较大，又或者使我们特别的兴奋，始终在想这件事情，在这个时候就也可能，使你做一个跟这件事类似的梦。
以上并不是玄学，而是想某个问题过多时，这时树突也就经常被激活，它们之间信息的增强，梦，也是人们的生理需要，这也就是人们常说的，日有所思，夜有所梦。